반응형 잼1 살구 (Apricot) 성분 효능 먹는 법 살구 (Apricot)살구는 작고 주황색 과육을 가진 여름철 대표 과일로, 달콤하면서도 약간의 신맛이 특징입니다. 살구는 6월에서 7월 사이에 주로 수확되며, 신선하게 먹거나 말려서, 혹은 잼이나 젤리로 가공하여 즐길 수 있습니다. 살구는 항산화 성분과 비타민이 풍부하여 건강에도 좋습니다.살구의 식물 체계계: 식물계 (Plantae)문: 속씨식물문 (Angiosperms)강: 쌍떡잎식물강 (Dicotyledons)목: 장미목 (Rosales)과: 장미과 (Rosaceae)속: Prunus종: 살구나무 (Prunus armeniaca)살구의 성분비타민 A (베타카로틴): 시력 보호 및 피부 건강 유지에 도움.비타민 C: 면역력 강화와 항산화 작용에 기여.식이섬유: 장운동 촉진과 변비 예방에 효과적.칼륨: .. 2024. 8. 10. 이전 1 다음 반응형